MEZCLA DE AVENA:
3 tazas de avena
⅓ de taza de leche en polvo descremada Zuli Milk
2 cucharaditas de canela molida
1 cucharadita de vainilla en polvo
½ cucharadita de sal marina
OPCIONALES: semillas de chía, stevia, nuez moscada y más.
Agregue 1 ½ tazas de avena en una licuadora y presione hasta que esté molido. Transfiera la avena a un tazón grande y mezcle con los copos de avena restantes, la leche descremada en polvo Zuli Milk, la canela, la vainilla en polvo y la sal. Revuelve para combinar. Con una medida de ½ taza, reparta la mezcla de avena seca en 6 recipientes de vidrio o como desee.
Para cocinarlo, agregue de ½ taza a ¾ taza de agua hirviendo en la mezcla de avena seca. Revuelva para combinar y luego cubra con la tapa del recipiente de vidrio o un plato pequeño para «cocinar». Esperar 2 minutos. Una vez que se acabe el tiempo, revuelve la avena una vez más. Puede agregar lo que guste. Disfrútalo de inmediato.
